7 Chás Para Emagrecer

Por que não tentar chás de perda de peso para emagrecer este ano? Parece fácil, certo? Aqui estão os fatos sobre sete chás de perda de peso. O primeiro dos chás de perda de peso é o chá verde. Os antioxidantes e a cafeína encontrados no chá verde ajudam a acelerar o metabolismo e aumentar a …

Beringela Emagrece e Aumenta o Metabolismo?

Uma alta taxa metabólica garante que as calorias sejam queimadas rapidamente no corpo, resultando em uma redução resultante de gordura e peso corporal.  Para conseguir isso, porém, torna-se mais importante entender e implementar as escolhas corretas da dieta. As dicas a seguir fornecem detalhes dessa dieta necessária.  Água: a água aumenta o metabolismo e, em particular, …